Mange af os har en travl hverdag med mange gøremål. Derfor kan det være svært for mange at finde den nødvendige ro til at falde ned, og slappe af efter en lang dag.

Med dagens deal har du mulighed for, at få mere overskud i hverdagen gennem en behandling, som giver ro og balance i både krop og sind. Behandlingen består af en massage eller zoneterapi efterfulgt af en guided meditation.

Todelt behandling
Body and Mind Balance er en unik behandlingsform, som bliver sammensat i forhold til dine behov. Behandlingen er god mod ubalancer, stress, maveproblemer, muskulære spændinger og lignende.

Behandlingen stater op med massage eller zoneterapi som skaber balance i din krop. Derefter arbejder Jette på at skabe indre ro gennem en guided meditation. Du vælger altså selv, om din wellnessbehandling skal indeholde massage eller zoneterapi.

Massage
Med en massage kan man naturligt modvirke stress og løsne de spændinger, som en travl hverdag kan give. Gennem forskellige massageteknikker kan man opnå en smertelindrende og afslappende effekt, som kan give fornyet energi i hverdagen.

Zoneterapi
I Zoneterapien arbejder man ud fra, at der under fødderne findes et fuldstændigt kort over hver del af kroppen. Ved at påvirke disse forskellige zoner under fødderne kan man afhælpe og afbalancere de kroppens uregelmæssigheder.

Guided meditation
Gennem en guided meditation kan man nulstille sindet og skabe indre ro. Meditationen er en behagelig rejse, som skaber overskud til at tage fat på hverdagen.

JD Body and Mind
Hos Jette Dyrhøj, som er indehaver af JD Body and Mind, er du sikret at være i kyndige hænder. Hun er blandt andet uddannet lægeeksamineret massør, zoneterapeut, hypnotisør og hypnoterapeut mv. Jette har gennem erfaring set, hvor effektivt det er at kombinere det psykiske med det fysiske i én behandling, og er derfor uddannet til at behandle på begge områder.