Styrk krop & sjæl med zoneterapi
Skribent: Linda Østergaard
Foto: Kim Bjærre
Zoneterapi kan hjælpe dig på et utal af måder og genopretter din
krops naturlige balance. Det er sundt, naturligt og med dig i
fokus.
Hos zoneterapeuten Caroline Cain bydes du indenfor i det lyse,
hyggelige behandlingsrum hos Københavns Yoga på Nørrebro. I starter
med en konsultation om dit helbred og livsstil, og herefter lægger
du dig til rette på den bløde briks. Selve behandlingen varer cirka
45 minutter og foregår ved trykmassage på føddernes under- og
overside. Mange oplever en dyb form for afspænding, og at energien
flyder rundt i kroppen.
"Zoneterapi er en del af en sund livsstil, der vedligeholder og
styrker både krop og sind," siger Caroline Cain, som er eksamineret
zoneterapeut og har mange års erfaring som holistisk behandler.
Den gamle behandlingsform er naturlig og fremmer dit generelle
velvære. Under fødderne findes reflekspunkter, som relaterer til et
organ og til en del af kroppen - ved at trykke på disse punkter
stimuleres kroppens egen behandlings- og helingsproces og balancen
genoprettes.
Zoneterapi booster dit immunforsvar og har blandt andet gode
resultater med at afhjælpe hovedpine, migræne, hormonel ubalance,
fordøjelsesbesvær, bihuleproblemer og gigt. Behandlingsformen kan
også forøge kroppens energi, forbedre søvnen og afbalancere
nervesystemet.
Caroline Cain tilbyder også zoneterapi til kvinder, som forsøger
at blive gravide. Det kan hjælpe med at optimere fertiliteten og er
både gavnlig under graviditeten og efter fødslen.
