TopProfessionelt, TopResultater, TopMotion
Skribent: Martin Gottlieb
Foto: Kim Bjærre
TopMotion tror på effektiv, eksklusiv
træning, så hos dem er det nej tak til overfyldte træningscentre og
ja tak til personlig træner, effektive løsninger og de bedste
resultater. Din personlige træner fastlægger, hvordan
din træning skal foregå, og faktisk behøver du blot 20 minutters
træning om ugen, hvis du gør brug af deres effektive
træningsmetoder. Enkelt og effektivt. Herudover kan du følge
resultaterne af din træning ved hjælp af oplysningerne fra din
TopTest.
I en hverdag fyldt med stress kan det
være svært at finde tid til den nødvendige motion. Vi ved alle
sammen, at det er vigtigt at få rørt sig, men når der også er et
job eller studie at passe, venner at se, mad at lave og børn at
hente, så forsvinder tiden meget hurtigt, og hvad gør du så? Du
tager da hen til TopMotion, bruger en halv time på deres
effektive styrketræning, og går derfra udmattet og
glad. Glem spinning eller cross-fit - det her er den mest effektive
motion, du kan få.
TopMotions træningskoncept bygger på
videnskabelige teknikker og mange års erfaring, så du er sikret de
bedst mulige resultater i TopMotions træningscentre. I TopMotions
lækre lokaler træner du altid med en personlig træner, der på
forhånd har indstillet maskinerne til dine personlige behov og
skriver din udvikling ind i centrenes fælles database,
så du er sikret de bedste resultater på kortest mulig
tid.
Ikke alene får du i dagens tilbud en
times vejledning og træning med personlig træner, du får også
TopMotions state of the art TopTest, der på få minutter giver dig
et grundigt overblik over din fysiske form.
TopTesten viser:
• Din vægt i kg
• BMI-tal
• BMR-tal (Anbefalet dagligt
kalorieindtag)
• Fedtprocent
• Fedtvævsmasse
• Fedtfri kropsmasse
• Total vandmængde i kroppen
• Mængden af kropsfedt omkring
maveregionen
• Beregnet vægt
• Beregnet fedtmasse
• Forslag til vægttab, - eller det
modsatte
• Kropsanalyse af arme, ben og
maveregion.
Prøv træningscentrenes Louis Vuitton,
og mærk forskellen efter få gange!
.
