Råt er godt
Journalist: Mads Emil Wivel og Marie-Louise
Svanberg
Fotograf: Kim Bjærre
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du spiser 6 stykker frugt og
grønt om dagen. Og det er der god grund til, for undersøgelser
viser, at risikoen for at udvikle kræft og andre livstruende
sygdomme falder i takt med et øget indtag af frugt og grønt. De er
fyldt med vitaminer, mineraler, fibre og antioxidanter og
indeholder næsten ingen kalorier.
Men mange af os vælger alligevel en romkugle som
eftermiddags-snack frem for et æble. Og det er en næsten
uoverkommelig udfordring at gnaske sig igennem 6 daglige
gulerødder, når du konstant bliver fristet af drømmekage, Knoppers
og chokolade-croissanter. Sådan har vi det i hvert fald her på
Downtown-redaktionen, hvor "Der er kage i køkkenet"-fællesmails
fylder godt i indboksen.
På 42°Raw får I dækket hele jeres daglige grøntsagsbehov med et
enkelt måltid. Og så smager det forrygende. Glem alt om
hippie-råkost, for på 42°Raw får du hip rawfood, der smager skarpt
og spændende.
I kan glæde jer til at sætte tænderne i 2 x avocadosalat
bestående af: avokado, dadeltomater, persille, hvidløg, lime, chili
og økologiske solsikkekerner toppet med en tørret olie-eddike
dressing. I kan skylle hele herligheden ned med 2 x friske
jordbær/ingefær smoothies.